SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • dieta - zasada 100g wegli dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nie umrę ale nie umrę też od razu jak wypiję 2 browary i zjem chipsy, po prostu wiem od czego ja "umrę" na diecie.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7901 Data: 2014-06-30 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaja zawsze bedziesz geste baki sadzil-taki juz urok tego bialka-po zayebaniu bonia w pokoju powietrze staje sie gest ze mozna ciac nozem co do biegunek to nie wiem od czego masz moze za duzo tego bialka spozywasz.ile szejkow dajesz dziennie? co do nutri 90+ to ja nigdy nie mialem zandych dziwnych akcji w brzuchu po nim tak samo jak setki [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 06:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla piłkarki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do dolu i normalnie ja nic nie rozumie. jakies obliczenia. ja jem co sie nawinie. jaki mam obiad to zjem x2. nie potrafie ulozyc zadnej diety bo jem wszystko i nie wiem od czego zaczac. za 2 tyg mam mecz ktory jest decydujacy dla mojej druzyny. a ja odgrywam w nim wazna role. Wydaje mi sie ze na moj wiek wzrost i wage mam problemy z fizjologia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-05-11 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i 130kg na klate

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wyniki silowe moge uwierzyc bo sam przy 65kg cisne 120kg ale w lape 44cm na sucho po roku, juz ciezko uwierzyc. No jeszcze zalezy od czego zaczynal ale przeciez w wieku 15lat bez cwiczen nei mogl zaczynac od 35cm

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12280 Data: 2005-10-06 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] to wygląda. Potrzebny jest jakiś strój? Ćwiczy się w bluzce? Jest tam jakiś trener/instruktor? Nigdy wcześniej nie miałem do czynienia z żadnym sprzętem. Nie mam pojęcia od czego zacząć, a chciałbym uczęszczać na siłownię regularnie. Po przyjściu na siłownię co najpierw muszę zrobić? Przywitać się z innymi? Co jeśli wszystkie urządzenia będą [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zabolało i tak jakby straciłem kontrole i spadł :P dobrze żę napiołem brzucha :P a teraz juz w sumie oc jakiś 4 dni mam ból w stawie łokciowymi nie wiem za bardzo od czego, zmniejszyłem ciężar i ćwiczenia ale dalej cholernie bolało a w trakcie dnia to nie boli no tylko czasami zacząłem jeść galaretki - no bo gdzieś wyczytałem że żelatyna [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholibka ostatnio coś mam dużo pytań ... ale od czego tu jesteście :D , kończąc 1 etap obwodów po regeneracji myślałęm żeby zamiast II etapu dać trening Armstronga? a jak wy to odbieracie

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 19:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może być ciąza......?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie martw sie te bole brzucha i mdlosci to nie od ciazy a np od czego wiesz ?!? :(

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2009-08-29 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yiquan 2015

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie uda, wówczas następuje zmiana, a punkt kontaktu jest wówczas na przedramieniu, więc istotna jest nauka tego co się dzieje w takiej sytuacji, i przechodzenie od tego do dalszych akcji. To jest pewna baza, jądro, coś od czego się zaczyna i najbardziej podkreśla. Ale to jeszcze nie całość. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2015-07-16 19:52:31

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2015-07-16 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to i tak musze pić...pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślisz ? No dobra sprubuje od poniedziałku Zobaczymy co z tego wydjzie. A lepiej pic wode wysokozmineralizowaną, gazowaną czy niskozmineralizowaną i niegazowaną ? (od czego sie mniej tyje - jezeli od wody wogole sie tyje) ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2004-03-27 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy wstep do treningu trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No spoko na pewno coś bd wrzucał co jakiś czas , wiem że na razie moje wyniki nie powalają , lecz każdy musi od czego zacząć dokładnie wiadomo nigdy nie jest to samo skorygować technikę na żywo,a przez neta...wiem coś o tym chociaż nadal muszę poprawiać i pracować nad wszystkim to jak spojrzę na ciągi z lutego,a teraz to mogę tylko się uśmiechnąć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2010-08-29 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziala? :-( nie wiem, od czego to zalezy, zawsze dusze ten yebany kwadracik;/ /SFD/Images/2016/8/21/5065c19a68d248308c9f74ad28450c93.jpg az zal, ze Pilek nie byl w #teamdiaz, bo patrzcie jaka fote mu znalazlem. %-) no jak znalazl!

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok.... nowe postanowienia....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] końcu zrobić coś nie tylko aby poprawić wygląd ale aby przede wszystkim być zdrową..." brawo za podejscie i chec podjecia pierwszego kroku "dlatego poardźcie mi od czego zacząc..." nic nowego sie nie wymysli - od diety i aktywnosci fiz. "dośc dużo wiem na temat diet i tego staram się trzymac wraz ze znakomitym jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2004-01-04 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Sam nie wiem od czego zacząć, chciałbym i nabrać siły ciosu, ale również zależy mi na szybkości. Myślałem nad walka z cieniem, ciosy z obciążeniem nie za dużym itp Czy można przegryźć szczenke? Bo jak trzymam szczenke w buzi to dość silno zaciskam i się czasem obawiam się czy nie przegryzę jej lub może to coś od układu nerwowego? To normalne, że [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2012-04-08 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] określonego reżimu. Na razie Twoja dieta wygląda jak jeden wielki cheat meal, a dopiero przed Tobą długa droga do jej wyprostowania. Jak załapiesz poziom, będzie od czego się dodbijać - to pójdziesz sobie na piwo i zjesz snickersa, a teraz jedziesz z kosem i tyle. Jak uważasz, że to nie fair, to podejdź do lustra i patrząc sobie w oczy [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obciążęnie w poszczególnych ćwczeniach: Wiosło 60/65/70 Wyciąg 50/60/60 Uginanie 28/28/28 Młotki 11/11/11 Dzisiaj nie zrobiłem progresu w ćwiczeniach na biceps gdyż jakoś nie dawałem rady z większym obciążęniem i strasznie bolały mnie przedramiona, niewiem od czego.. Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2012-12-05 19:10:09

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+enan - poprawki.

    Post
    Doping

    i niech mi ktos powie ze ze mnie woda zejdzie to sie usmiechne ;) z praktyki wiem ze około 8 mi zostanie zawsze jakies spadki u mnie ale niewielkie i od czego to zalezy - od miski tak samo jak wchodzi tez od miski ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2010-06-28 20:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema klocusieeee Mam takie pytanko... czy jak ktoś chodził na basen to przy pracowaniu nogami odczuwał ból w zgięciu nogi ? Bo mi to dolega ale nie wiem od czego to jest i co na to poradzić... a za ok 2 tyg mam egzamin i muszę jakoś normalnie pływać Dodam jeszcze,że jak wyjdę z basenu to wszystko jest ok i nic nie boli... tylko w wodzie... może [...]

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy możliwe jest to,że biorę hcg skacze mi mocno estradiol i to rzutuje na trzustkę ? Szczerze to nie jest pije, nie palę nie jem syfu ... Od czego to by mogło być jak nie od tych środków? Wbijam raz na tydzień, że raz na dwa 250 jednostek . A jak są cyrki to daje se spokój na miesiąc czasem ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2020-01-12 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki ja wiem ze nie jest to htz ale byłem u kilku endo-andrologów z Warszawy wszyscy potwierdzili jedno ze nie wiadomo od czego moje shbg potrafi gwałtowanie spadać 7-12mnol , najlepiej było jak przyjmowałem nolvadex a shbg było 25-35 i było git a przez to ze jest on nisko to przy dawce 100mg w 4-5 dniu miałem tylko [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2019-10-03 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)